Мы подготовили список испанском слов с произношением, транскрипцией, картинками и переводом на тему «Спортзал» / «Фитнес», которые помогут Вам улучшить и пополнить Ваш словарь (словарный запас).
Смотрите, слушайте и учите названия физических упражнений на испанском языке онлайн и бесплатно.
Выпад
Написание: |
Zancada |
Транскрипция (IPA): |
sãŋ.ˈka.ða |
Произношение: |
сан-‘ка-да |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Выпад |
Выпад в прыжке
Написание: |
Zancada con salto |
Транскрипция (IPA): |
sãŋ.ˈka.ða kõn ˈsal̪.to |
Произношение: |
сан-‘ка-да кон ‘саль-то |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Выпад в прыжке |
Гиперэкстензия
Написание: |
Extensión del tronco / Hiperextensión |
Транскрипция (IPA): |
e.le.βa.ˈsjõn̪ ðɛl ˈtɾõŋ.ko |
Произношение: |
экс-тэн-‘сьён дэль ‘трон-ко |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Гиперэкстензия |
Жим ногами
Написание: |
Prensa de pierna |
Транскрипция (IPA): |
ˈpɾɛ̃n.sa de ˈpjɛɾ.na |
Произношение: |
‘прэн-са дэ ‘пьер-на |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Жим ногами |
Жим штанги из-за головы
Написание: |
Press de hombro |
Транскрипция (IPA): |
ˈpɾess̬ ðe ˈõm.bɾo |
Произношение: |
прэс дэ ‘ом-бро |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Жим штанги из-за головы |
Жим штанги лежа
Написание: |
Press de banca |
Транскрипция (IPA): |
ˈpɾess̬ ðe ˈβãŋ.ka |
Произношение: |
прэс дэ ‘бан-ка |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Жим штанги лежа |
Складка
Написание: |
Abdominal en V |
Транскрипция (IPA): |
aβ.ðo.mi.ˈna.l ɛ̃m bɛ |
Произношение: |
аб-до-ми-‘наль эн вэ |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Складка |
Махи гантелями перед собой
Написание: |
Elevación frontal con mancuernas |
Транскрипция (IPA): |
e.le.βa.ˈsjõɱ fɾõn̪.ˈtal kõn mãŋ.ˈkwɛɾ.nas |
Произношение: |
э-ле-ва-‘сьён фрон-‘таль кон ман-ку’эр-нас |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Махи гантелями перед собой |
Отжимание на брусьях
Написание: |
Fondo |
Транскрипция (IPA): |
ˈfõn̪.do |
Произношение: |
‘фон-до |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Отжимание на брусьях |
Отжимания от пола
Написание: |
Flexión |
Транскрипция (IPA): |
flɛk.ˈsjõn |
Произношение: |
флек-‘сьён |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Отжимания от пола |
Планка
Написание: |
Plancha |
Транскрипция (IPA): |
ˈplãn̠.ʧa |
Произношение: |
‘план-ча |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Планка |
Подтягивание прямым хватом
Написание: |
Dominada |
Транскрипция (IPA): |
do.mi.ˈna.ða |
Произношение: |
до-ми-‘на-да |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Подтягивание прямым хватом |
Подъем гантелей через стороны
Написание: |
Elevación lateral con mancuernas |
Транскрипция (IPA): |
e.le.βa.ˈsjõn la.tɛ.ˈɾal kõn mãŋ.ˈkwɛɾ.nas |
Произношение: |
э-ле-ва-‘сьён ля-тэ-‘раль кон ман-ку’эр-нас |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Подъем гантелей через стороны |
Подъем на носки сидя
Написание: |
Elevación de gemelos sentado / Elevación pantorrillas sentado |
Транскрипция (IPA): |
e.le.βa.ˈsjõn̪ de xe.ˈme.los sɛ̃n̪.ˈta.ðo |
Произношение: |
э-ле-ва-‘сьён дэ хе-‘ме-лёс сэн-‘та-до |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Подъем на носки сидя |
Подъем на носки стоя
Написание: |
Elevación de gemelos de pie / Elevación de talones de pie |
Транскрипция (IPA): |
e.le.βa.ˈsjõn̪ de xe.ˈme.los̬ ðe ˈpje |
Произношение: |
э-ле-ва-‘сьён дэ хе-‘ме-лёс дэ пье |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Подъем на носки стоя |
Подъем ног
Написание: |
Elevación de pierna |
Транскрипция (IPA): |
e.le.βa.ˈsjõɱ de ˈpjɛɾ.na |
Произношение: |
э-ле-ва-‘сьён дэ ‘пьер-на |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Подъем ног |
Подъем ног в висе
Написание: |
Elevación de piernas colgado |
Транскрипция (IPA): |
e.le.βa.ˈsjõn̪ de ˈpjɛɾ.nas kol.ˈɣa.ðo |
Произношение: |
э-ле-ва-‘сьён дэ ‘пьер-нас коль-‘га-до |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Подъем ног в висе |
Подъем туловища из положения лежа на спине
Написание: |
Abdominal |
Транскрипция (IPA): |
aβ.ðo.mi.ˈnal |
Произношение: |
аб-до-ми-‘наль |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
Подъем штанги на бицепс
Написание: |
Curl de bíceps |
Транскрипция (IPA): |
ˈkuɾl̪ de ˈβi.seps |
Произношение: |
курль дэ ‘би-сэпс |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Подъем штанги на бицепс |
Приседание
Написание: |
Sentadilla |
Транскрипция (IPA): |
sɛ̃n̪.ta.ˈði.ʝa |
Произношение: |
сэн-та-‘ди-йа |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Приседание |
Разводка гантелей
Написание: |
Apertura con mancuernas |
Транскрипция (IPA): |
a.pɛɾ.ˈtu.ɾa kõn mãŋ.ˈkwɛɾ.nas |
Произношение: |
а-пэр-‘ту-ра кон ман-ку’эр-нас |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Разводка гантелей |
Разгибание ног
Написание: |
Extensión de pierna |
Транскрипция (IPA): |
ɛks.tɛ̃n.ˈsjõn̪ de ˈpjɛɾ.na |
Произношение: |
экс-тэн-‘сьён дэ ‘пьер-на |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Разгибание ног |
Разгибание рук
Написание: |
Extensión de tríceps |
Транскрипция (IPA): |
ɛks.tɛ̃n.ˈsjõn̪ de ˈtɾi.seps |
Произношение: |
экс-тэн-‘сьён дэ ‘три-сэпс |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Разгибание рук |
Сгибание ног лежа
Написание: |
Curl de piernas acostado / Curl femoral acostado |
Транскрипция (IPA): |
ˈkuɾl̪ de ˈpjɛɾ.nas a.kos.ˈta.ðo |
Произношение: |
курль дэ ‘пьер-нас а-кос-‘та-до |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Сгибание ног лежа |
Скручивание
Написание: |
Crunch |
Транскрипция (IPA): |
ˈkɾũn̠ʧ |
Произношение: |
крунч |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Скручивание |
Становая тяга
Написание: |
Peso muerto |
Транскрипция (IPA): |
ˈpe.so ˈmwɛɾ.to |
Произношение: |
‘пэ-со му’эр-то |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Становая тяга |
Тяга верхнего блока к груди
Написание: |
Jalón al pecho |
Транскрипция (IPA): |
xa.ˈlon al ˈpe.ʧo |
Произношение: |
ха-‘лон аль ‘пэ-чо |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Тяга верхнего блока к груди |
Тяга штанги в наклоне
Написание: |
Remo con barra |
Транскрипция (IPA): |
ˈre.mo kõm ˈba.ra |
Произношение: |
‘рэ-мо ком ‘ба-ра |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Тяга штанги в наклоне |
Шаг вверх
Написание: |
Cohete / Step up |
Транскрипция (IPA): |
ko.ˈɛ.te |
Произношение: |
ко-‘э-тэ |
Аудио Произношение: |
|
Перевод: |
Шаг вверх |
Другие списки слов по темам ищите в разделе «Испанский словарь» на этой странице: http://ru.vocabucy.com/ispanskij/
